为了进一步提高学院受助学生心理素质,促进学生的全面发展和健康成长,在全学院营造关爱自我、重视心理健康的良好氛围,农学与农业工程学院特此举办“与爱同行,拒绝焦虑”为主题的心理团体辅导活动,数十位学院受资助的同学参与了本次活动。
此次团体心理辅导活动采用心理游戏、心理健康知识讲解和现场小组互助等多样的方式进行,充分利用团体的作用,促使个体在团体中观察、学习、体验、认识并探索自我,学习新的态度与行为方式,促进生活适应能力提高,同时加深了参与者的情感联系,使学生发现了自己更多的优点,寻找并摆脱自卑的束缚,找到自信的依据,建立了理性的自信系统,在认识自我的基础上悦纳自我。
本次活动增强了学生正确认识自我、承受挫折、适应环境的能力,提高了学生心理健康水平,以良好的心态快乐学习和生活,也充分展现了学院同学们与老师深厚的师生情,让同学们了解了更多关于心理健康的知识,更好的应对以后可能出现的问题,同时这个活动也反映出学院的资助政策卓有成效。