我院举办“团体心理辅导”活动

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为进一步提高大学生心理素质,促进大学生身心健康和谐,宣传普及心理健康知识。11月30日,农学院心理健康发展部在2#609教室举办“团体心理辅导”活动,特别邀请学院心理辅导员孟喜龙老师进行心理辅导。

活动以游戏的方式开展,寓教于乐。活动伊始,孟老师强调心理健康的重要作用,例举心理问题及有关解决方法。随后,孟老师组织一次“松鼠抱大树”心理小游戏,充分调动同学们热情参与。同学们自由选择角色,分组建立团队,穿行在不同的人身边,拥抱不同的人,沉浸在欢乐的氛围中。个性展示的丰富多彩和团体游戏的趣味无穷让他们进一步认识他人,了解自我,体会团体的力量和成长的内涵。活动最后,孟老师向同学们讲解本次活动的主题,让同学们看到自我价值,不受外界影响、迷失自己,从而更好地认识世界。

此次活动的举办,有利于帮助大学生树立心理健康意识,认识到心理健康的重要性,并初步掌握心理保健常识,有效提高心理素质。